Se réconcilier avec son corps, être en harmonie avec la nature, porter un regard apaisé sur le monde qui nous entoure……autant d’effets bénéfiques scientifiquement évalués du yoga.
Lorsque l’on y ajoute une dimension sonore spécialement composée par Damien DUBOIS, l’effet est immédiatement décuplé : Apport d’une touche émotionnelle propice au lâcher prise, amplification de la concentration, fluidité des mouvements… L’esprit se calme immédiatement, les poses s’enchainent naturellement, les yeux se ferment, le corps entre en harmonie avec l’esprit.
Yoga Spirit a été spécialement conçu pour la pratique de la méditation et du yoga. La flute de bambou, l’instrumentation exotique et les mélodies profondes et raffinées favorisent l’introspection. L’ajout discret d’un environnement naturel (ruisseau, oiseaux) invite à la détente.
Dix titres gradués pour l’enchainement naturel de 10 poses. Durée : 70 minutes
Disponible également sur clé USB écolo dans la rubrique "commande de CD"